己 即 叫ぶ

 

世界を股にかける ストリートダンスチーム

限りなく続く1秒に 限りなく続く一瞬

限りある命が 限りなく燃え上がる
  
限りなく燃え続けようと 限りある時間に怯え 
 
我々はそれでも 火を落とさんと 
 
 今日も火傷する

Event

 

2018

Movie

 
 
  

Lesson

LaN-T003ダンスレッスンの特徴

2006年から1年間、世界1周ストリートパフォーマンスの旅。世界中で多数の観客を集め、世界各地のイベントでゲスト出演をする。
2012年 世界最大の芸術祭(演劇祭)で最高峰の賞【スコットランド銀行・ヘラルド・エンジェル賞】を受賞。
HIPHOP創成期のオリジネーターより継承した確かな文化・技術に加え、世界で勝負してきたノウハウ。基礎から能力を無理なく伸ばすカリキュラム。オリジナルの文化も大切にしながらも将来を見据え、常に最先端の情報も取り入れながらレッスンを展開。
おかげさまで年1回のダンス発表会では県内最大級規模でありながら年間受講料+発表会参加料を含め最安値を実現させていただいてます。
スタジオレッスンに留まらず、多くの公共施設市や町、体育協会などからも信頼され、文化・ダンスの継承の場を担わせていただいており、今後もたくさんの人とダンスを通じ出会えることを楽しみにしております。
LaN-T003代表

確かな経験と充実のカリキュラム

年1回の県内最大級(観客数2,000人以上)
の発表会を目指して日々、それぞれが目標を持って頑張っています。
世界で評価されるにはどのようにアプローチすればいいかといった
もう一歩踏み込んだレッスンもおこなっていますが
現役でチャレンジし続けているからこその
身体作りのノウハウや経験をいかしてわかりやすく教えています。
(チーム内には整体師やピラティスやデザイナーの有資格者もいます。)

レッスンプログラム

             
10                         10:00~12:00
「N’sダンスサークル」
ダンス天国浜松他   
小野川直靖
※毎月第2日曜     
            10:25~10:45
「ストレッチ&コンディショニング  」 
 
           
                       
            10:55~11:40
「かんたんHIPHOP45」
ゼクシス浜松
小野川直靖     
   
11:00~12:00
さんりーな 掛川
「ピラティス」
LaN-T003
(鈴木)  
   
         
11 11:00~12:00
さんりーな 掛川 
「かんたんIPHOP」
LaN-T003(小野川
                 
            11:10~12:10
「かんたんヒップホップ」
ローズアリーナ島田 小野川直靖    
     
                 
                     
12                        
                           
                           
                           
13                          
14                       14:00~16:00
菊川堀之内体育館
「LaN-T003月一練習会」
LaN-T003
 
15                        
16                        
                         
                           
              16:40~17:40
さんりーな 掛川
「ジュニアダンス1(HIPHOP)」
LaN-T003
(中山)
           
17         17:00~17:30
アエル「幼児クラス」
               
                       
                17:45~18:40
アエル菊川
「③初級コース」
 
長谷山高士
       
       17:50~18:50
しーすぽ 掛川
「HIPHOPキッズ・ジュニア初級クラス」
LaN-T003(中山)
     17:40~18:35
アエル菊川
「①初級コース」
長谷山高士
 
    17:50~18:50
さんりーな 掛川
「ジュニアダンス2(HIPHOP)」
LaN-T003
(長谷山)    
         
18 18:00~19:00
菊川堀之内体育館2F
「スペシャルレッスン①」(月3回)
(月1回は30分レッスン)長谷山高士
      18:05~18:35
「かんたんHIPHOP30」 
       
       
18:10~19:00
森町ミキホール
「初級クラス」
中山亮尋 
       
     
    18:30~19:30
掛川勤労福祉会館
「HIPHOP中高生クラス」
長谷山高士 
     
  18:45~19:45
ゼクシス浜松
「カルチャースクールHIPHOP」
小野川直靖 
   
18:40~19:35
アエル菊川
「④中級コース」
長谷山高士 
   
     
   18:50~19:50
しーすぽ 掛川
「HIPHOPキッズ・ジュニア中級クラス」
LaN-T003(中山) 
   
      18:40~19:35
アエル菊川
「②中級コース」
長谷山高士  
         
19 19:00~20:00
菊川堀之内体育館2F
「スペシャルレッスン①」(月3回)
(月1回は30分レッスン)長谷山高士
19:00~20:00
菊川堀之内体育館2F
「初級HIPHOP」
鈴木智博
 
  19:00~20:00
さんりーな 掛川
「楽しくHIPHOP」
LaN-T003
(鈴木)      
     
  19:15~20:15
ライフウェル浜松
「かんたんHIPHOP」
小野川直靖      
  19:10~20:10
森町ミキホール
「中級クラス」
中山亮尋
     
      19:40~20:35
アエル菊川
「⑤Friday Specialコース」
長谷山高士  
   
19:30~21:00
スギタDS 浜松
「金曜HIPHOP」
小野川直靖
   
      19:45~21:00
掛川勤労福祉会館
「HIPHOP&POP」
長谷山高士
   
     
20     20:00~21:15
菊川堀之内体育館2F
「中級HIPHOP」
長谷山高士 
    
20:00~21:15
KEN KEN DANCE FACTORY 島田
「HIPHOP」
小野川直靖   
       
                 
        20:30~21:30
エスポ 袋井
「かんたんHIPHOP」
長谷山高士   
  20:35~21:30
アエル菊川
「⑥上級コース」
長谷山高士  
   
     
                 
21 21:00~22:15
KEN KEN DANCE FACTORY 島田
「コンテンポラリ-」
長谷山高士
               
  21:15~22:15
ライフウェル浜松
「HIPHOP60」
小野川直靖    
                 
          21:35~21:55「ストレッチング」長谷山            
                     
22                      
                           
                           

講師紹介

    Takashi Haseyama

長谷山 高士

高校生時代に単身 NY に行きDANCEを学ぶ。キート氏を師事
HIPHOPダンスの大御所チーム
NY ROCK STEADY CREW のメンバーとサイボーグ007にて活動。
LA に1年半ダンス留学をする。THE ELECTRIC BOOGALOOS スキーター氏を師事。
帰国後、LaN-T003を結成。2006年から一年間 LaN-T003で世界一周ストリートパフォーマンスの旅を行う。
世界中で多数の観客を集める。世界各地のイベントでゲスト出演する。
現在は舞台制作を中心に活動している。振付レベル、技術ともに世界で認められている。
その他、多数のイベントやショーやTV/CMなどで精力的に活動している。
海外からも教えを受けにくる者もいる。
2012年世界最大の芸術祭(演劇祭)で最高峰の賞”スコットランド銀行・ヘラルド・エンジェル賞”を受賞。
受賞作品の演出、振付、構成のすべてを長谷山が創った。
■ PV ■
KAM (Sugar soul) 「Dance in the life」
KAM (Sugar soul) 「 i 」
Fact "A Fact Of Life (Boom Boom Satellites Remix)" 振付
SES (韓国)
etc...
■ STAGE ■
Art Football2015 、2016 日本代表 
格闘技 Kー1 須藤 元気 入場パフォーマンス  振付
Reebok プレゼンモデル
Schwarzkopf ヘアーモデル
WELLA ヘアーモデル
ザ・プラターズ フロントアクト
卍LINE(窪塚 洋介) バックダンス
alcazar (フランス パリ)
etc...
■ CM ■
Levi's
アプリィ
etc...
■ TV ■
日テレ スタードラフト会議 2013年出演
NHK テクネ アワード 2015年出演
CS時代劇 溝端淳平主演 時代劇法廷スペシャル 亀山社中役 2015年出演
コピンクス 2012年出演
フジテレビ 真矢みき主演 江戸川乱歩生誕120周年没後50年記念ドラマ 2015年出演
etc...


    Onogawa Naoyasu

小野川 直靖

16歳からダンスをはじめ、1999年にLaN-T003オリジナルメンバーとして活動を開始。
多数のライブフロントアクトイベントゲスト、審査員、世界一周のストリートパフォーマンスの旅。国内、海外での舞台公演、TV・MV・CM出演など活動の場を拡げ
2012年世界最大の演劇祭(芸術祭)にて最高峰の賞(スコットランド銀行・ヘラルドエンジェル・アワード)をLaN-T003として受賞。
現在も舞台や、各地でインストラクターを務めるなど活動している。
 
担当レッスン
月曜日 さんりーな掛川 
    11:00~12:00 『かんたんHIPHOP』
     
    ライフウェル浜松 
    21:15~22:15 『HIPHOP』
      
火曜日 KENKEN DANCE FACTORY 島田 
    20:00~21:15『HIPHOP』 
  
水曜日 ゼクシス浜松 
    10:25~10:45 『ストレッチ&コンディショニング』
    10:55~11:40 『かんたんHIPHOP』
    
    ライフウェル浜松  
    19:15~20:15『かんたんHIPHOP』
 
木曜日 ゼクシス浜松  
    18:05~18:35『かんたんHIPHOP30』
      18:45~19:45『有料カルチャースクールHIPHOP』
   
金曜日 ローズアリーナ島田  
    11:10~12:10『かんたんヒップホップ』
  
    スギタダンススクール浜松
      19:30~21:00 『金曜HIPHOP』
  
日曜日 (第2日曜日、ダンス天国他浜松近郊)
    10:00~12:00『N'sダンスサークル』
N'sダンスサークル案内PDF


    Tomohiro Suzuki

鈴木 智博

高校生の頃ダンスをはじめ20歳でLaN-T003代表の長谷山 高士に師事する。
その後23才でLaN-T003に入り静岡県内でのアーティストLIVEフロントアクト
(加藤ミリヤ、DJ KAORI、HOME MADE 家族、Tina)やLevi's 社内CMに出演。
その後ストリートパフォーマンス世界一周の旅に出る。
帰国後、身体の使い方をより理解したいと考えマットピラティスの資格を取得。
2012年にはエディンバラ・フェスティバル・フリンジに参加し
「スコットランド銀行ヘラルドエンジェル賞」受賞。
帰国後テレビ,CM,ドラマなど出演する。
 
担当レッスン
 
火曜日 菊川市堀之内体育館2F
19:00~20:00 『初級HIPHOP』

木曜日 さんりーな掛川
11:00~12:00『ピラティス』

ピラティスは身体を動かす上での基本と考え「ゆっくり」「丁寧に」「確認しながら」
自分の体と向き合い、「ここが固いな」「ここが弱いな」と気付く事のできるエクササイズです。
楽しい時間を提供しまた、真剣に集中できるクラスを考えております。
皆なで楽しくエクササイズしましょう!!
 
木曜日 さんりーな掛川
19:00~20:00 『楽しくHIPHOP』

音楽を身体全体で楽しみ「誰でも」「簡単」「楽しく」をモットーに行っております。
音楽に合わせリズムをとり簡単なステップの練習をして振り付けをしていきます。
誰にでも判り易く伝えるレッスンを常に心がけています。
みんなで楽しくダンスしましょう!!


    Akihiro Nakayama

中山 亮尋

 担当レッスン
 
月曜日 掛川市南体育館しーすぽ 体力測定室
17:50~18:50 『初級クラス』
18:50~19:50 『中級クラス』
 
掛川市体育協会が指定管理している
講座になります。
初級クラスからダンスの基礎を学びます。
ストレッチやリズム取りで柔軟性を養い
振付を練習しています。
中級クラスでは初級クラスで覚えた基礎を
活かして子供達が新しい事にチャレンジ
していくクラスになります。
 
木曜日 さんりーな 掛川
16:40~17:40 『ジュニアダンス1(HIPHOP)』 
 
金曜日 森町ミキホール リハーサル室
18:10~19:00 『初級クラス』
19:10~20:10 『中級クラス』
 
 森町夢づくり大学の講座、楽しくHIPHOP。
森町教育委員会が主催する
町民大学のプログラムの1つになります。
誰もが夢を育んでいこうという素晴らしい
目的意識を持ち楽しくダンスを練習しています。

月曜日レッスン詳細

曜日・時間 月曜日 11:00~12:00
場所 さんりーな スタジオ 
タイトル かんたんHIPHOP
内容

初めての方大歓迎のヒップホップダンス入門クラスです。
ウォームアップからリズム取り・ステップをわかりやすく伝えながら、徐々に振り付けまでチャレンジできるレッスンです。
たくさん汗をかくと思いますが、無理のない動きでゆっくり丁寧に進めていきます。
リズム感も運動神経も柔軟性もいりません。お気軽にご参加ください!

講師 LaN-T003 小野川 直靖
料金 860円(税込)/1回 (パスポート会員受け放題対象プログラム) 
問い合わせ さんりーな TEL:0537-22-5553
参考URL http://www.sunrena.com/

 
曜日・時間 月曜日 17:50~18:50
場所 しーすぽ 体力測定室 掛川市南体育館 
タイトル  HIPHOPキッズ・ジュニア初級クラス (小学生男女20名)
内容

掛川市体育協会が指定管理している講座になります。
初級クラスからダンスの基礎を学びます。ストレッチやリズム取りで柔軟性を養い振付を練習しています。

講師 LaN-T003 中山亮尋
料金 2700円(税込)/月  年間36回開催
問い合わせ 掛川総合スポーツクラブ
電話:0537-21-1910 メール:mail@kakespo.com
参考URL http://kakespo.com/school/index.html#south

 
曜日・時間 月曜日 18:50~19:50
場所 しーすぽ 体力測定室 掛川市南体育館 
タイトル  HIPHOPキッズ・ジュニア中級クラス (小学生男女15名・経験者のみ)
内容

掛川市体育協会が指定管理している
講座になります。
中級クラスでは初級クラスで覚えた基礎を活かして子供達が新しい事にチャレンジ
していくクラスになります。

講師 LaN-T003 中山亮尋
料金 2700円(税込)/月  年会開催回数36回
問い合わせ 掛川総合スポーツクラブ
電話:0537-21-1910 メール:mail@kakespo.com
参考URL http://kakespo.com/school/index.html#south

 
曜日・時間 月曜日 18:00~19:00
場所 菊川市堀之内体育館2F  
タイトル  スペシャルレッスン①
内容

通常のレッスンでも身体を使う上で一番必要な自分の身体をイメージ通りに動かす能力を伸ばす
ことを大切にしています。
さらにこのレッスンでは少人数でより個人にあったアプローチで教えています。

月3回(月1回は30分レッスンです)

講師 長谷山高士
料金 詳細はお問い合わせください。
問い合わせ 長谷山高士 メール:lant003@me.com

 
曜日・時間 月曜日 19:00~20:00
場所 菊川市堀之内体育館2F  
タイトル  スペシャルレッスン②
内容

チームダンスでショウにでたりアーティストのバックダンスをしたりコンテストにチャレンジしたりします。
ダンスを通していろいろ経験をして成長してクラスです。

月3回(月1回は1時間30分レッスンです)

講師 長谷山高士
料金 詳細はお問い合わせください。
問い合わせ 長谷山高士 メール:lant003@me.com

 
曜日・時間 月曜日 21:00~22:15
場所 KEN KEN DANCE FACTORY 島田  
タイトル  コンテンポラリー
内容

振付を踊ることからもう一つ先の「伝えるための表現法」が中心で内容は様々。演技指導、間の取り方、演出哲学
身体の魅せ方使い方や音の掴み方まで、斬新なアイデアに満ちた稽古を展開。

講師 長谷山高士
料金 詳細はお問い合わせください。
問い合わせ KEN KEN DANCE FACTORY 
参考URL  http://kenken-dance.com/

 
曜日・時間 月曜日 21:15~22:15
場所 ライフウェル浜松  
タイトル  HIPHOP60
内容

初心者~中級者まで、入門のステップから応用ステップまで、音楽に合わせた振付を楽しみながら
チャレンジできるプログラムです。

講師 小野川直靖
料金 会員種別よる
問い合わせ ライフウェル浜松
参考URL  www.life-well.jp/hamamatsu/

 

火曜日レッスン詳細

曜日・時間 火曜日 17:00~17:30
場所 アエル菊川 (リハーサル室大)
タイトル AEL HIPHOP 講座 幼児コース
内容

アエルヒップホップ講座 幼児コース 対象:4,5,6歳

講師 長谷山高士
料金 3カ月間全10回 6,000円
問い合わせ 菊川文化会館アエル 日程等はお問い合わせください  TEL:0537-35-1515
参考URL kikugawa-ael.jp/  詳細

 
曜日・時間 火曜日 17:40~18:35
場所 アエル菊川 (リハーサル室大)
タイトル AEL HIPHOP 講座 ①初級コース
内容

アエルヒップホップ講座 初級コース 対象:小学生低・中学年

講師 長谷山高士
料金 3カ月間全10回 10,000円
問い合わせ 菊川文化会館アエル 日程等はお問い合わせください  TEL:0537-35-1515
参考URL kikugawa-ael.jp/  詳細

 
曜日・時間 火曜日 18:40~19:35
場所 アエル菊川 (リハーサル室大)
タイトル AEL HIPHOP 講座 ②中級コース
内容

アエルヒップホップ講座 中級コース 対象:小学生高学年から中学生

講師 長谷山高士
料金 3カ月間全10回 10,000円
問い合わせ 菊川文化会館アエル 日程等はお問い合わせください  TEL:0537-35-1515
参考URL kikugawa-ael.jp/  詳細

 
曜日・時間 火曜日 19:00~20:00
場所 菊川市堀之内体育館2F
タイトル 初級HIPHOP
内容

初心者の方でも楽しくダンスを始められるクラスです。
基礎を大切にゆっくりと丁寧に進んでいきます。わからない所があれば徹底的にやっていきます。
ダンスの奥深さがわかるクラスです。皆で楽しく踊りましょう!

講師 鈴木智博
料金 大人5,000円 学生3,000円 /月4回
問い合わせ 鈴木智博 メール:tomohiro-003@hotmail.co.jp

 
曜日・時間 火曜日 20:00~21:15
場所 菊川市堀之内体育館2F
タイトル 中級HIPHOP
内容



講師 長谷山高士
料金 大人6,000円 学生4,000円 /月4回
問い合わせ 長谷山高士 メール:lant003@me.com

 
曜日・時間 火曜日 20:00~21:15
場所 KEN KEN DANCE FACTORY 島田  
タイトル  HIPHOP
内容

リズム取り、ステップ、アイソレーションの基礎練習を中心に、最終的にはダイナミックでクールなフォルムに繋げる
レッスンを展開。

講師 小野川直靖
料金 7,000円/月4回 ※複数クラス受講対象のお得なチケット制度あり 詳細はお問い合わせください。
問い合わせ KEN KEN DANCE FACTORY 
参考URL  http://kenken-dance.com/

 

水曜日レッスン詳細

曜日・時間 水曜日 10:25~10:45
場所 ゼクシス浜松 Bスタジオ 
タイトル ストレッチ&コンディショニング
内容

ゆっくりと体をほぐしながら動き姿勢を整えていきます。リラックス、リセット、リメイクを基本に緩めるところは緩め締めるべきところは締め、柔軟性を確保しながら丁寧に動きをつけていきます。
肩こり腰痛等の予防や改善、運動前のウォーミングアップとしても最適なプログラムです。

講師 LaN-T003 小野川 直靖
料金 会員制
問い合わせ ゼクシス浜松
参考URL https://zexis-net.jp/hamamatsu/

 
曜日・時間 水曜日 10:55~11:40
場所 ゼクシス浜松 Bスタジオ 
タイトル かんたんHIPHOP
内容

入門・初級クラス 初めての方でも大歓迎!
リズム取りと簡単なステップで楽しく体を動かしながら、振付まで丁寧に進めていきます。

講師 LaN-T003 小野川 直靖
料金 会員制
問い合わせ ゼクシス浜松
参考URL https://zexis-net.jp/hamamatsu/

 
曜日・時間 水曜日 18:30~19:30
場所 掛川勤労福祉会館 
タイトル 中高生クラス
内容

部活や勉強も頑張りながらダンスを楽しむクラスです。
この年代はいろいろと忙しいですがいろいろなことにチャレンジしながらも
ダンスを通して身体作りや技術アップするクラスです。

講師 長谷山高士
料金 年会費3,000円(スポーツ保険代含む) 月謝4,300円
問い合わせ 長谷山高士 メール:lant003@me.com

 
曜日・時間 水曜日 19:45~21:00
場所 掛川勤労福祉会館 
タイトル HIPHOP&POPクラス
内容

基本を大切に技術を最大限にアップする上級者クラスです。

講師 長谷山高士
料金 詳細はお問い合わせください。
問い合わせ 長谷山高士 メール:lant003@me.com

 
曜日・時間 月曜日 19:15~20:15
場所 ライフウェル浜松  
タイトル  かんたんHIPHOP60
内容

入門・初級クラス 初めての方でも大歓迎!
リズム取りと簡単なステップで楽しく体を動かしながら、振付まで丁寧に進めていきます

講師 小野川直靖
料金 会員種別よる
問い合わせ ライフウェル浜松
参考URL  www.life-well.jp/hamamatsu/

 
 

木曜日レッスン詳細

曜日・時間 木曜日 11:00~12:00
場所 さんりーな スタジオ 
タイトル ピラティス
内容

ピラティスは身体を動かす上での基本と考え「ゆっくり」「丁寧に」「確認しながら」
自分の体と向き合い、「ここが固いな」「ここが弱いな」と気付く事のできるエクササイズです。
楽しい時間を提供しまた、真剣に集中できるクラスを考えております。
皆なで楽しくエクササイズしましょう!!

講師 LaN-T003 鈴木智博
料金 860円(税込)/1回 (パスポート会員受け放題対象プログラム) 
問い合わせ さんりーな TEL:0537-22-5553
参考URL http://www.sunrena.com/

 
曜日・時間 木曜日 16:40~17:40
場所 さんりーな スタジオ 
タイトル ジュニアダンス1(HIPHOP)
内容

対象:年中~小学生 24名 
年中から小学生まで楽しく基礎を身につけていきます。
ストレッチやリズムトレーニングで身体のバランスを整え、運動神経の向上も図ります。
発表会を目標に頑張ります。

講師 LaN-T003 中山亮尋
料金 2,700円(税込)/月  年間36回開催 入会可能月4月~1月 
問い合わせ 掛川総合スポーツクラブ TEL:0537-61-1910
参考URL www.kakespo.com/school/index.html

 
曜日・時間 木曜日 17:50~18:50
場所 さんりーな スタジオ 
タイトル ジュニアダンス2(HIPHOP)
内容

対象:小学生 25名 
楽しく基礎を身につけていきます。
ストレッチやリズムトレーニングで身体のバランスを整え、運動神経の向上も図ります。
発表会を目標に頑張ります。

講師 LaN-T003 長谷山高士
料金 2,700円(税込)/月  年間36回開催 入会可能月4月~1月 
問い合わせ 掛川総合スポーツクラブ TEL:0537-61-1910
参考URL www.kakespo.com/school/index.html

 
曜日・時間 木曜日 19:00~20:00
場所 さんりーな スタジオ 
タイトル 楽しくHIPHOP
内容

音楽を身体全体で楽しみ「誰でも」「簡単」「楽しく」をモットーに行っております。
音楽に合わせリズムをとり簡単なステップの練習をして振り付けをしていきます。
誰にでも判り易く伝えるレッスンを常に心がけています。
みんなで楽しくダンスしましょう!!

講師 LaN-T003 鈴木智博
料金 2,700円(税込)/月  年間36回開催 入会可能月4月~1月 
問い合わせ 掛川総合スポーツクラブ TEL:0537-61-1910
参考URL www.kakespo.com/school/index.html

 
曜日・時間 木曜日 18:05~18:35
場所 ゼクシス浜松 Aスタジオ 
タイトル かんたんHIPHOP30
内容

初めて・初心者向けのヒップホップ入門クラスです。
音楽に合わせて簡単なステップで体を動かしていきます。
30分体験型のショートプログラムです。お気軽にご参加ください!

講師 小野川 直靖
料金 会員種別による
問い合わせ ゼクシス浜松
参考URL https://zexis-net.jp/hamamatsu/

 
曜日・時間 木曜日 18:45~19:45
場所 ゼクシス浜松 Aスタジオ 
タイトル カルチャースクールHIPHOP
内容

経験者向け、初級~中級クラスになります。
ストレッチやリズム・アイソレーション・ステップ・応用まで
基本から丁寧に、上達するためのコツやトレーニングを伝えていきます。
大きく・かっこよく振付までチャレンジしていきましょう!

講師 小野川 直靖
料金 会員3,200円(税込)/月4回  ※非会員でも受講可能。詳細はお問い合わせください。
問い合わせ ゼクシス浜松
参考URL https://zexis-net.jp/hamamatsu/

 
曜日・時間 木曜日 20:30~21:30
場所 エスポ袋井 
タイトル かんたんHIPHOP
内容

 

講師 長谷山高士
料金 会員種別よる
問い合わせ エスポ袋井
参考URL esc-espo.jp/fukuroi/

 
曜日・時間 木曜日 21:35~21:55
場所 エスポ袋井 
タイトル ストレッチング
内容

 

講師 長谷山高士
料金 会員種別よる
問い合わせ エスポ袋井
参考URL esc-espo.jp/fukuroi/

金曜日レッスン詳細

曜日・時間 金曜日 11:10~12:10
場所 ローズアリーナ 島田
タイトル かんたんヒップホップ
内容

島田ローズアリーナの健康運動教室(スタジオ)プログラム。
初めての方大歓迎のヒップホップダンス入門クラスです。

ウォームアップとステップをわかりやすく伝えながら、徐々に振り付けまでチャレンジできるレッスンです。
たくさん汗をかくと思いますが、無理のない動きでゆっくり丁寧に進めていきます。
リズム感も運動神経も柔軟性もいりません。お気軽にご参加ください!

講師 小野川 直靖
料金 5,950円(税込)/11回(3カ月)   750円/1回 SPチケット対象
問い合わせ ローズアリーナ島田
参考URL http://rosearena.main.jp/index.html

 
曜日・時間 金曜日 18:10~19:00
場所 森町 ミキホール リハーサル室
タイトル 楽しくHIPHOP 初級クラス
内容

森町夢づくり大学の講座、楽しくHIPHOP。
森町教育委員会が主催する町民大学のプログラムの1つになります。
誰もが夢を育んでいこうという素晴らしい目的意識を持ち楽しくダンスを練習しています

講師 中山亮尋
料金 年間40回 夢づくり大学内のレッスン8,000円/20回  通常レッスン8,000円/10回
問い合わせ 中山亮尋 TEL:080-5615-2560 教育委員会社会教育課 TEL:0538-85-1112 
参考URL pdf

 
曜日・時間 金曜日 19:10~20:00
場所 森町 ミキホール リハーサル室
タイトル 楽しくHIPHOP 中級クラス
内容

森町夢づくり大学の講座、楽しくHIPHOP。
森町教育委員会が主催する町民大学のプログラムの1つになります。
誰もが夢を育んでいこうという素晴らしい目的意識を持ち楽しくダンスを練習しています

講師 中山亮尋
料金 年間40回 夢づくり大学内のレッスン8,000円/20回  通常レッスン8,000円/10回
問い合わせ 中山亮尋 TEL:080-5615-2560 教育委員会社会教育課 TEL:0538-85-1112 
参考URL pdf

  
曜日・時間 金曜日 17:45~18:40
場所 アエル菊川 (リハーサル室大)
タイトル AEL HIPHOP 講座 ③初級コース
内容

アエルヒップホップ講座 初級コース 対象:小学生低・中学年

講師 長谷山高士
料金 3カ月間全10回 10,000円
問い合わせ 菊川文化会館アエル 日程等はお問い合わせください  TEL:0537-35-1515
参考URL kikugawa-ael.jp/  詳細

 
曜日・時間 金曜日 18:40~19:35
場所 アエル菊川 (リハーサル室大)
タイトル AEL HIPHOP 講座 ④中級コース
内容

アエルヒップホップ講座 中級コース 対象:小学生高学年から中学生

講師 長谷山高士
料金 3カ月間全10回 10,000円
問い合わせ 菊川文化会館アエル 日程等はお問い合わせください  TEL:0537-35-1515
参考URL kikugawa-ael.jp/  詳細

 
曜日・時間 金曜日 19:40~20:35
場所 アエル菊川 (リハーサル室大)
タイトル AEL HIPHOP 講座 ⑤Friday Specialコース
内容

アエルヒップホップ講座 FridaySpecialコース 対象:小学生高学年から中学生

講師 長谷山高士
料金 3カ月間全10回 10,000円
問い合わせ 菊川文化会館アエル 日程等はお問い合わせください  TEL:0537-35-1515
参考URL kikugawa-ael.jp/  詳細

 
曜日・時間 金曜日 20:35~21:30
場所 アエル菊川 (リハーサル室大)
タイトル AEL HIPHOP 講座 ⑥上級コース
内容

アエルヒップホップ講座 上級コース 対象:中学生以上(一般を含む)

講師 長谷山高士
料金 3カ月間全10回 10,000円
問い合わせ 菊川文化会館アエル 日程等はお問い合わせください  TEL:0537-35-1515
参考URL kikugawa-ael.jp/  詳細

 
曜日・時間 金曜日 19:30~21:00
場所 スギタダンススクール浜松
タイトル 金曜HIPHOP
内容

アエルヒップホップ講座 FridaySpecialコース 対象:小学生高学年から中学生

講師 小野川直靖
料金 6,000円(税込)/月  年間40回
問い合わせ 小野川直靖 TEL:090-5632-0810  メール:lan-t003@hotmail.co.jp

 
 

土曜日レッスン詳細

曜日・時間 土曜日 14:00~16:00    毎月1回開催 7月7日、8月8日
場所 菊川市堀之内体育館 前面
タイトル LaN-T003レッスン 月一練習会
内容

みんなで楽しく練習しましょう。できなかったステップや動き、マットを使ってアクロバットにチャレンジしたり
それぞれが目標をもって練習しましょう!!
LaN-T003のメンバーと楽しく練習しましょう!レッスンというカタチではないですが一緒にできないことにチャレンジ
したり、もっと上手になるように反復練習したり、おもしろい話をしたりしましょう。
メンバーの中には整体師やピラティスやデザイナーの有資格者もいます。
いままでの経験や知識で練習背をサポートできればと思っています。
初心者も経験者も一緒に学び、練習して楽しく成長していきましょう!!!

講師 LaN-T003 (長谷山、小野川、鈴木、中山)
料金 無料 (施設利用料として施設に入場する方は各自100円をご負担ください。)
問い合わせ メール:lant003@me.com(返信を受け取れるように設定してください)

日曜日レッスン詳細

曜日・時間 日曜日 10:00~12:00(9:45~受付開始) ※毎月第二日曜開催予定
場所 ダンス天国浜松市野店 Ⅾ2スタジオ 
タイトル N'sダンスサークル
内容

毎月第2日曜日に開催予定のダンスサークル
毎回その日限定の曲・振付をとことん踊っていきます!
初心者はもちろん、少しステップや振付に慣れてきた方にもおすすめです。
ヒップホップダンスと構えずに、純粋に音にノって身体を動かす楽しさを共有でき
ダンスファンが集まるダンスサークルになりますようにと企画いたしました!
お気軽にご参加くださいませ♪

講師 小野川直靖
料金 2,000円(税込)/回  定員25名(予約優先)
問い合わせ 小野川直靖 TEL:090-5632-0810  メール:lan-t003@hotmail.co.jp

 

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